美容

かかとの痛み、原因や効果的なストレッチを紹介します!

「かかとが痛い」「足底が痛い」こういった経験をしたことはありませんか? かかとが痛い場合、「足底腱膜炎」と呼ばれる症状を引き起こしている可能性があります。今回は、かかとの痛みの原因や痛む場合の対処法、効果的なストレッチ、おすすめのアイテムな...
ヘルスケア

対談①第96回東京インターナショナルギフト・ショーに出店!

タフシロン人工筋肉膝サポーターシリーズや、骨盤ベルトのVi-Bel美尻シリーズ、足指サポーターのアシパカなど数々のヒット商品を生み出してきたタナック社。 今回は、2023年9月6日~8日に開催された第96回東京インターナショナルギフト・ショ...
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足のむくみはマッサージで解消できる⁉︎むくみの原因やグッズを紹介

「足のむくみが取れない」 「夕方になると足がむくむ」 「毎日足がむくんで、足が疲れる」 こういったお悩みの人はいませんか? 毎日デスクワークで長時間座り続けていたり、遅い時間までヒールを履いたりしていると足がむくんできます。足のむくみ対策と...
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ランニングはダイエットに効果的?正しい方法とおすすめアイテムを紹介

「ダイエットのためにランニングを取り入れてみたけど、いまいち効果が実感できない」とダイエット法に悩む人は少なくありません。 せっかく続けられそうだと思っても効果がなければ、ただ走っているだけになってしまいます。 今回は、ランニングで得られる...
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シリーズ累計販売数85,000個突破!開発秘話②「Vi-Bel美尻」を活用するスタジオを訪問してみた!

Vi-Bel美尻はシリーズ累計販売数85,000個突破のTenderSenseの人気商品です。最近はヨガスタジオやフィットネスクラブで使用されるなど、ダイエットからヒップアップ、筋トレなどさまざまな場面で利用されています。 今回は、実際にV...
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指先の皮がむける原因とは?対処法やおすすめのグッズを紹介

「指先の皮がむけてつらい」「指先の皮むけが治らない」こんな悩みはありませんか?指先の皮がむけて痛みやかゆみが伴うとつらいですよね。指先の皮がむける原因はさまざまです。まずは指先の皮がむける原因を知り、対処していくことが大切です。 この記事で...
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高齢者が運動する必要性と効果は?おすすめの運動とアイテムを紹介!

高齢になると運動が億劫になったり、「今さら始めても・・・」と運動に対して必要性を感じていない人は多いのではないでしょうか。高齢であってもなくても、運動は生活の中に取り入れることが大切です。運動をすることで病気の予防や健康維持などさまざまなメ...
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ヨガをもっと楽しもう!おすすめのヨガグッズを紹介

ヨガに通い始める時、ヨガ専用のウェアを中心にさまざまなグッズが必要になりませんか? 必需品ではありませんが、ヨガを行うときに動きやすい服装やキレイなポーズをサポートする道具があれば、より楽しくレッスンに参加できます。 しかし、趣味の一つとし...
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運動後の成果は食事タイミングと栄養補給がポイント

「トレーニング効果をもっとあげたい」「筋力アップを目指したい」と思った時、まず浮かぶものが「栄養」ですよね。 トレーニングの成果を効率よく高めるためには、食事を摂るタイミングと栄養補給が大切です。実際に食事を摂るタイミングとして、適切なのは...
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ダイエットが続かない人!諦めてしまう原因と対策ポイントを紹介

「痩せてきれいになりたい」 「ダイエットが続かない」 「ダイエットしても痩せない」 そんな人はいませんか?ダイエットの種類は数多くありますが、とくに厳しいトレーニングや食事制限はモチベーションが続かず、すぐに断念してしまうことも。また、ダイ...