商品紹介一人暮らしは自炊で節約できる？自炊におすすめのグッズを紹介します
春が近づき、新生活で一人暮らしを始める人は多いのではないでしょうか。一人暮らしの生活で気になるのが「節約術」ですよね。 一人暮らしで節約するコツはいくつかありますが、自炊もそのうちのひとつ。 「自炊でどうやって節約するの？」「自炊は余計に食...
商品紹介
商品紹介お肉のおいしい解凍方法を解説！時短解凍やおすすめのグッズを紹介
「冷凍したお肉をおいしく食べるための解凍方法が知りたい」 「お肉を正しく解凍するには？」 このように、お肉をおいしく食べるための解凍方法が知りたいという人は多いのではないでしょうか。 お肉は消費期限が短く、すぐに使わない場合は冷凍保存するこ...
商品紹介災害への備え！おすすめの防災グッズを紹介します
近年、自然災害が多発している中で、万が一に備えて防災グッズの必要性が話題になっています。各家庭でも非常時の備えを考える機会が増えてきました。 しかし、実際には「どんなものを備えておけばいいの？」「何が必要かわからない」など災害への備えの必要...
商品紹介ナノバブルは効果ある？メリットやデメリット、おすすめグッズも紹介
近年、洗濯の際にナノバブル化した水を使用して洗濯できるホースや機器を使用している人が増えています。 通常の水で洗濯するよりも洗濯物がきれいに仕上がるといった評価もあれば、「本当に効果があるの？」とナノバブルの効果がわからない人も少なくありま...
ヘルスケア産後に骨盤ケアが必要な理由とおすすめのグッズを紹介！
「産後の骨盤ケアって何から始めればいい？」「なぜ産後の骨盤ケアは大切なの？」産後の骨盤ケアに悩む女性は少なくありません。 産後は、妊娠・出産によって骨盤が開いたり緩んでいたりするため、早い段階から骨盤ケアをすることが大切です。 骨盤ケアは整...
美容つらいあかぎれで悩む方へ！おすすめの絆創膏やアイテムを紹介
寒い冬の水仕事。あかぎれやひびわれで毎日の水仕事が辛い・・・と悩む人も多いのではないでしょうか。 そんなときの応急処置として使われる絆創膏。絆創膏にはさまざまな種類がありますが、あかぎれしたときに活躍する便利なアイテムです。 今回は、あかぎ...
ヘルスケア指サポーターのメリットや選び方！おすすめグッズを紹介
手指を保護し、固定する指サポーターは、日頃から手を酷使する人におすすめのアイテムです。しかし、指サポーターには種類があり、症状やシーンに合わせて選ぶことが大切です。 とくに近年では長時間のスマホやパソコンの使用、ゲームプレイをする人が増え、...
ヘルスケア運動不足の症状の原因とは？効果的な解消法やグッズをを紹介
「体の不調が続く」「最近体がだるい」などの悩みがある方は、運動不足の症状が原因として考えられます。 近年、運動不足による体調不良を引き起こす人が増えています。 肥満や足腰の痛み、うつ病、ストレス、がんなど、軽い症状から重い症状にいたるまで原...
ヘルスケア骨盤矯正ストレッチにはどんな効果がある？おすすめのグッズを紹介！
「腰痛や頭痛の悩みがある」「冷え性や生理不順など女性特有の悩みを解消したい」といった悩みがある人は、骨盤の歪みが原因かもしれません。 骨盤の歪みには骨盤矯正ストレッチがおすすめです。日常生活の中で改善できることもあるので、自分自身でも意識し...
美容足指を広げる効果とは？おすすめのアイテムを紹介します！
毎日の立ち仕事やデスクワークなどで足の痛みや冷え、むくみに悩んでいませんか？冷えやむくみといった足の悩みは女性にとって気になる症状ですよね。 日頃からキレイな立ち姿でいるためには、足指を広げることが大切です。足指はパーツの中でも意識が向かな...