ヘルスケア骨盤ベルトの効果とは？おすすめの骨盤ベルトを紹介します
骨盤の歪みが引き起こす不調に、腰痛や恥骨痛、冷え、尿もれなどがあります。出産後にこのようなマイナートラブルを抱え、悩む女性も多いのではないでしょうか？ 骨盤ベルトは、産後のマイナートラブルをはじめ、骨盤の歪みが原因で起こる不調の改善・予防を...
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美容かかとのひび割れにおすすめのケアを紹介！ガサガサ、角質などに
かかとの乾燥やひび割れに悩んでいませんか？かかとのケアは、つい怠りがちになってしまうこともあるでしょう。しかし乾燥を放っておくと、ひび割れ部分がストッキングに引っかかる、出血をする、痛みで歩けないといった状態になることもあります。 また女性...
美容目元のたるみの原因とは？おすすめのケアを紹介します
「目は口ほどにものを言う」といわれるように、「目元」は人の第一印象を大きく左右します。さらに、マスク時代である昨今において、目元の印象はとくに重要です。 更に目の下にクマやたるみがあると、実年齢よりも老けて見られてしまうこともあるでしょう。...
ヘルスケアジョギングはダイエットに効果的？正しい方法とおすすめのグッズを紹介
「ジョギングで本当に痩せれるかな？」 「ボディラインが気になる」 「最近、体重が増えた」 実際、ジョギングにダイエット効果が期待できるのか、疑問を抱いたことはありませんか？ジョギングは、無理なく痩せる有酸素運動の一つで、ダイエットに適してい...