気になる目元の乾燥とは？おすすめなケアを紹介します

「目元がカサカサでシワっぽい」「目尻の小じわが気になる」など目元のシワに悩む女性は多いもの。目の周りは皮膚が薄いため、顔の中でもシワができやすいといわれています。

今回は、目元の乾燥の原因をはじめ、目元の乾燥におすすめのをケアや改善する方法、目元の乾燥におすすめのケアやアイテムなどをご紹介します。

目元が乾燥しやすい理由

目元が乾燥しやすい主な理由は、目の周りの皮膚が薄いことと紫外線や摩擦、花粉症などの外的刺激を受けやすいためだといわれています。ほかにも季節性による乾燥やエアコンの使用による乾燥もあります。

目の周りは皮脂腺が少なく、皮脂が分泌されにくいため肌のバリア機能が働きにくくなり、乾燥を引き起こす原因となります。また、メイクによる摩擦や紫外線などの外的刺激による乾燥でもバリア機能が低下し、悪化すると赤みやかゆみなどの肌トラブルを引き起こすことも。

目元の乾燥はなぜ起きるの？

目元の乾燥が起きる原因はさまざまですが、主な原因は以下のとおりです。

紫外線や摩擦

紫外線を浴びると、肌のバリア機能が低下して水分が蒸発され、肌の乾燥を引き起こす原因となります。また、紫外線A波（UVA)は肌の真皮にまで届くため、コラーゲンが破壊されてシワやたるみの原因にもなるといわれています。

また、洗顔やクレンジング、アイメイクなどで目をこすったり、目に力を入れたりすることによる摩擦でも目元が乾燥しやすくなります。こすり過ぎには注意してスキンケアやメイクをしましょう。

加齢

目元の乾燥は、加齢も原因のひとつ。年齢を重ねていくと新陳代謝の低下とともに肌のバリア機能も低下していくといわれています。もともと目元は皮脂腺が少ないので、潤いが保持されにくく乾燥を引き起こしやすくなります。

さらに、乾燥するとシワだけでなくたるみやくすみの原因にもなるといわれ、加齢を加速させるかもしれません。

眼精疲労や睡眠不足

目は、起きている間は絶えず動いており、知らず知らずのうちに疲れ目になっていることも。最近はスマホやパソコンの長時間利用で眼精疲労になる人も増えています。

目を酷使することで、目の周りの血行不良を引き起こし、乾燥やシワの原因となります。

間違ったケア方法

毎日行うスキンケアが肌に合っていなかったり、きつく塗り込んだりして間違ったケア方法でも、目元の乾燥を引き起こします。

逆に、スキンケアや保湿が十分にできていない場合も目元が乾燥する原因となります。

「目元の乾燥」悩みランキング発表TOP3

目元が乾燥することで人それぞれ肌悩みが異なります。目元の乾燥による悩みを30代・40代・50代を対象にまとめたランキングはこちらです。

ちなみに原因も解説すると、目元の乾燥による「クマ」の原因は、目の周りは皮脂腺が少ないため乾燥しやすいという点と目の周りの皮膚が薄く血管やメラニンの状態の色が出やすいという点です。

目元の乾燥によるシワの原因も「クマ」と同様に、目の周りは乾燥しやすく潤いが減るためといわれています。目元にできやすい「ちりめんじわ」と呼ばれる細かいシワも乾燥によるものです。

目元の乾燥による「シミ」は、メラニンの生成によって肌に現れます。目元の乾燥によるシミは、紫外線や摩擦などの刺激でダメージを受けたり、ストレスなどが原因でシミができやすくなるといわれています。

目元の乾燥を改善するには？お悩み別のケア

ここでは、目元の乾燥によるシワや、クマ、シミのを改善につながるするお悩み別のケアをご紹介します。

乾燥による「クマ」ケア

乾燥による目元のクマを改善するには、まずは自分のクマの種類を知ることが大切。クマには寝不足や冷え、血行不良などによって起こる「青グマ」、摩擦や紫外線ダメージが原因で起こる「茶グマ」、乾燥や加齢が原因で起こる「黒グマ」があります。

乾燥によるクマのケアには、それぞれのクマの種類に合ったスキンケアやマッサージをすることがポイント。

「青グマ」には、しっかり体を温めて血行をよくすること、「茶グマ」は日々の紫外線対策をすること、「黒グマ」にも徹底した紫外線対策と目を開いたり閉じたりする目のストレッチをするのがおすすめです。

乾燥による「シワ」ケア

目の周りの乾燥によるシワには、以下のケアがおすすめです。

• 保湿を入念に行う
• 紫外線やブルーライトを避ける
• 摩擦が起きないように気をつける
• 表情筋のコリをほぐすようにマッサージをする
• ホットタオルやホットマスクを使用する

また、毎日メイクをする女性が多いかと思いますが、クレンジングや洗顔時はこすらずにやさしくオフしましょう。目元専用のリムーバーを使用するのもおすすめです。

また、洗顔後のスキンケアには、ローションをたっぷり含ませたコットンで目元パックをしたり、目元専用の美容液やクリームを使用して目元の乾燥を防ぎましょう。

乾燥による「シミ」ケア

乾燥によるシミには、日々の紫外線対策や規則正しい生活を送ること、正しいスキンケアをすることが大切です。

基本的にシミができやすいのは、紫外線によるダメージが大きいため、紫外線が強い季節に限らず1年中紫外線対策をするように意識しましょう。

また、ターンオーバーの周期が乱れてしまうとメラニンが排出されにくくなり、シミができやすいといわれています。ターンオーバーの乱れは、生活習慣やストレスにと大きく関係するため、睡眠や入浴、食事の規則正しい生活習慣を心がけることが、乾燥によるシミを改善することにつながります。

目元の乾燥にパックで集中保湿ケア

目元の乾燥を手軽に効果的に行いたい方は、パックで集中保湿ケアがおすすめです。今回おすすめするのは、テンダーセンスの「プリンクル」。シリコーン製のパッドを目元に乗せるだけで、簡単に目元の保湿ケアができます。

目元はもちろん口元やたるみ、クマ、くすみ、小じわ、乾燥などのさまざまな肌悩みに使えます。

「プリンクル」の特徴

超弾性シリコーン素材「タフシロン」を使用しているため、筋肉のような伸びを実現した、安全性の高い素材を使用しています。

手持ちの化粧水や美容液が使える

不織布のシートに手持ちの化粧水や美容液をつけて使うので、どんな肌タイプの方でもお使いいただけます。また、夏はさっぱり、冬はしっとりなど、季節によってテクスチャーを変えても自由自在に使えます。

シリコーンパッドは繰り返し使えるのでとっても衛生的。また、市販のフェイスマスクを購入していた人にとってもコスパがいいのでおすすめです。

気になる部分に集中ケアできる

気になる目元や口元にピタッと吸着して密閉するため、潤いが角質層まで浸透します。そのまま15分ほど置くだけでOK。

プリンクルはこんな人におすすめ

• クマ・くすみが気になる
• 目元の小じわが増えてきた
• たるんだ目元がいや
• 実年齢より老けて見られる
• 目元がカサついて乾燥している

乾燥による目元のクマやシワ、シミを手軽にケアしたい人は、ぜひテンダーセンスの「プリンクル」を使用して、ハリのある目元を手に入れましょう。

まとめ

目元が乾燥する原因はさまざまですが、主に目元の皮膚の状態や紫外線や摩擦などの外的刺激が要因です。シワをはじめクマやシミにもいえることは、紫外線対策を徹底すること。そして、毎日行うスキンケアで顔をこすらないことが乾燥対策には重要です。

これからさらに乾燥する季節に突入します。肌だけ乾燥対策をしてしまいがちですが、目元や口元などの細かい部位の乾燥対策も忘れないようにしましょう。

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