ヘルスケアズキズキと痛む外反母趾!正しく改善する方法とおすすめグッズを紹介 外反母趾はよく起きる病気の一つで、聞いたことのある方も多いと思います。外反母趾は放っておくと、歩くときに足の力のバランスが取れなくなりさまざまな症状が表れます。 そこで今回は、外反母趾についてと、外反母趾の方におすすめのサポーターをご紹介し...2023.03.15ヘルスケア
ヘルスケア足の小指の痛みは内反小趾が原因?改善方法やグッズを紹介 「足の小指が痛い」「靴を履くと小指が痛む」という人は内反小趾が原因かもしれません。外反母趾に対し、内反小趾は足の小指の付け根が出っ張り、歩くときに靴に擦れて痛みが生じる症状です。悪化すると小指が薬指の方へ倒れていき、さらに痛みが増す場合もあ...2023.03.15ヘルスケア
ヘルスケアパンパンに張ったふくらはぎ!?改善する方法とおすすめアイテムを紹介 パンパンに張ったふくらはぎの原因は、ほとんどが「むくみ」によるものです。靴下の跡が消えないことや、むくんで靴がキツイなどの経験を一度は感じたことがあると思います。 むくみをそのまま放置していると、痛むだけではなく寝つきが悪くなったり、どんど...2023.03.15ヘルスケア
ヘルスケア足のむくみの原因と効果的な解消方法、おすすめアイテムを紹介します 「夕方になると足がむくむ」「足がむくんで靴が履けない」など、これまで足のむくみを経験した人は多いと思います。季節問わず1年中足のむくみに悩まされる人もいるようです。 今回は、足のむくみの原因や効果的な解消方法、おすすめアイテムをご紹介します...2023.03.15ヘルスケア
ヘルスケア外反母趾の原因とは?対策やおすすめグッズをご紹介 足の悩みのひとつである「外反母趾」。外反母趾とは足の親指が横の指に向かってくの字型に変形してしまう病気です。くの字型の角度が20度以上になると「外反母趾」として診断されます。 また、変形することで親指の付け根の関節が突き出るため、痛みや炎症...2023.03.14ヘルスケア
ヘルスケア足が冷える原因とは?対策や予防、おすすめのグッズを紹介します! 女性に多い足の悩みといえば、足の冷え・むくみでしょう。特に、デスクワークや立ち仕事をしている方は、夜になると足がパンパンにむくんだり、仕事中に足先が冷えてつらいといった経験があるのではないでしょうか? 足は心臓から遠い部位のため、血液が巡り...2023.03.13ヘルスケア