美容 足指パッドの5つの効果とは？効果を減らさないポイントも紹介
足指の疲労回復やリラックス、姿勢の補正などの目的で使われる「足指パッド」。足指パッドで足指が開いて気持ちいい経験をしたことはありませんか？足指パッドには、疲労回復やリラックスはもちろんさまざまな効果が期待できます。 今回は、足指パッドの5つ...
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商品紹介 足指セパレーターの効果は6つ！正しい使い方や注意点
「足が疲れた」「足がむくんでいる」「足が冷えている」そんな足の悩みがある方におすすめしたいアイテムがあります。ズバリ！「足指セパレーター」。サッと装着するだけで足指がほぐれて疲労やむくみ、冷えなどを軽減してくれるすぐれものです。 今回は、足...
ヘルスケア 足指のツボ押しは不調を和らげる?マッサージ法やアイテムを紹介
足指を押したところが痛いと感じたら、体のどこかに悪いところがあるのではと疑ったことはありませんか。とくに足指は、温めてもすぐ冷えてしまうので、なかなか寝付けない人も多いと思います。 「スマホやパソコンの見過ぎで目が疲れてる」 「ズキズキと頻...
ヘルスケア 足指のマッサージ方法や効果は？おすすめグッズ情報
足元から冷える季節になってきました。 足が冷えると、実は腰痛や体のコリにつながるって知っていましたか？ 足指や足裏をほぐしてやわらかくしたり、血行をよくするだけでさまざまな不調の軽減が期待できます。 今回は、足指のセルフマッサージ方法やその...