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骨盤矯正ストレッチにはどんな効果がある?おすすめのグッズを紹介!

「腰痛や頭痛の悩みがある」「冷え性や生理不順など女性特有の悩みを解消したい」といった悩みがある人は、骨盤の歪みが原因かもしれません。 骨盤の歪みには骨盤矯正ストレッチがおすすめです。日常生活の中で改善できることもあるので、自分自身でも意識し...
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運動不足を自宅で解消する方法とは?おすすめのグッズも紹します

「最近運動不足で体がなまっている」 「運動したいけど、ジムは続かないし、行くのがめんどう」 運動不足解消のために自己流で筋トレやトレーニングなどを行っても、モチベーションが上がってこないという人も多いはずです。かといって、急にハードな運動を...
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運動不足解消におすすめの方法とは?ポイントやアイテムも紹介!

「運動不足が体にもたらす影響とは?」 「運動不足を解消するおすすめの方法が知りたい」 最近、体の動きが鈍くなったり、足腰の関節が痛くなったり、体重が増えて以前の体型に戻りにくかったりなどの悩みはありませんか? 年齢とともに体力も筋力も落ちて...
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シリーズ累計販売数85,000個突破!開発秘話①「Vi-Bel美尻」はこうして開発された

Vi-Bel美尻はシリーズ累計販売数85,000個突破のTenderSenseの人気商品です。 装着するだけでヒップアップにつながる『中殿筋』にアプローチし、骨盤を引き締めるというその手軽さが販売開始から現在までユーザーを惹きつけて離さない...
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運動不足を自宅や屋外で解消する方法とは?おすすめのアイテムも紹介

「体がだるい」「体が重い」「ちょっと動いただけで疲れる」 こんな悩みはありませんか?もしかしたら運動不足かもしれません。また、日々運動不足を感じてはいるもののなかなか解消されなくて困っているという人もいるのではないでしょうか。できれば、日々...