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ヘルスケア骨盤底筋トレーニングは嬉しい効果がいっぱい?おすすめのアイテムも紹介! 女性にとって「骨盤底筋」を鍛えることは、「女性らしいボディーライン」「健康的な体」を作ることに繋がります。女性の体には子宮や膀胱、腸など大切な臓器が存在します。これらの臓器が、正しい位置にキープされているかによって正常に働き、さまざまな体の...2023.03.15ヘルスケア