便秘

女性は妊娠や出産をきっかけに、骨盤がゆるんだりズレたりしてきます。 お腹の中で赤ちゃんが成長するにつれてお腹が重くなり、骨盤や腰にどんどん負担がかかることで、腰痛が悪化するケースもあります。産後、骨盤が開いたまま放置していると、体にさまざま...