パフォーマンス向上

筋トレをしている人の多くが使用しているトレーニングベルト。トレーニングベルトには、さまざまな効果があり、選び方も目的によって異なります。 とくに、トレーニングベルトを使用したことがない筋トレ初心者は、トレーニングベルトを使う理由がわからない...