ストレッチ、スマホ、糖尿病、関節リウマチ

パソコンやスマホを使用し続けたときや家事で手指を酷使したときなど、指の付け根や手首が痛む経験をしたことはありませんか？もしかすると、その手指の痛みは「腱鞘炎（けんしょうえん）」かもしれません。 腱鞘炎は、指を曲げると痛みを感じたり、手首に鈍...