産後骨盤ベルト

「産後の骨盤ケアって何から始めればいい？」「なぜ産後の骨盤ケアは大切なの？」産後の骨盤ケアに悩む女性は少なくありません。 産後は、妊娠・出産によって骨盤が開いたり緩んでいたりするため、早い段階から骨盤ケアをすることが大切です。 骨盤ケアは整...

女性は妊娠や出産をきっかけに、骨盤がゆるんだりズレたりしてきます。 お腹の中で赤ちゃんが成長するにつれてお腹が重くなり、骨盤や腰にどんどん負担がかかることで、腰痛が悪化するケースもあります。産後、骨盤が開いたまま放置していると、体にさまざま...